المرأة و المجتمع

سلطة صدور الدجاج مع صوص الرانش الصحية.. للشيف ماري توفيق

طبق سلطة طازج ومغذي لكل محبى صوص الرانش، و وجبة مشبعة تحتوى على البروتين والالياف والفيتامينات ، طبق مثالى ليومك.…

أكمل القراءة »

وزير التعليم العالي والبحث العلمي يهنئ سيدات المجتمع الأكاديمي في يوم المرأة العالمي

هنأ الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، جميع السيدات في الجامعات والمعاهد والهيئات والمراكز البحثيه بمناسبة اليوم العالمي…

أكمل القراءة »

دجاج تندوري حار ولذيذ – مذاق الهند.. للشيف ماري توفيق

المكونات: 4 أفخاذ دجاج (عظام في، بدون جلد) 1 كوب زبادي سادة 2 ملعقة كبيرة تندوري ماسالا 1 ملعقة كبيرة…

أكمل القراءة »

دجاج_بارميزان.. للشيف ماري توفيق

المكونات: 1 كيس مكرونة بينا أو اى نوع 2 صدر دجاج كبير مقطع مكعبات 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سلطة الدجاج المتبل.. للشيف ماري توفيق

إليك طريقة تحضير سلطة الدجاج المتبل: المكونات: 2 صدور دجاج (مقطعة إلى مكعبات صغيرة) 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1…

أكمل القراءة »

جمبري بالفلفل الحار والثوم.. للشيف ماري توفيق

المكونات: 500 جرام جمبري مقشر ومنظف 3 فصوص ثوم مفرومة 2 ملعقة كبيرة من صلصة الفلفل الحار الحلو 1 ملعقة…

أكمل القراءة »

أفضل دجاج بالزنجبيل بالعسل.. للشيف ماري توفيق

الوصفة 2 فخذي دجاج بدون عظم 3 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة ميرين 2 ملعقة كبيرة عسل 1/2…

أكمل القراءة »

سلمون بالكريمة والثوم والمشروم أكلة فاخرة في دقائق! للشيف ماري توفيق

لو بتحب السلمون، لازم تجرب الوصفة دي طعم غني وكريمي مع نكهة الثوم والمشروم، يخليك تحس إنك بتاكل في مطعم…

أكمل القراءة »