أقدم رياضة في مصر المصارعة والسباحة والرماية

بقلم الكاتبة الصحفية شيرين عصام

عرف المصريون القدماء العديد من الرياضات منذ آلاف السنين.
أشهر وأقدم الرياضات في مصر الفرعونية:
المصارعة:
كانت رياضة شعبية جدًا، وظهر ذلك في النقوش على جدران مقابر بني حسن (2200 قبل الميلاد تقريبًا)، حيث صوّروا مئات الحركات الفنية للمصارعة تعتبر أقدم رياضة موثقة في مصر.

وُجدت رسومات دقيقة على جدران مقابر بني حسن (من الأسرة 11 والأسرة 12) تُظهر أكثر من 400 حركة وتقنية مصارعة، مما يجعلها مرجعًا تاريخيًا مذهلًا.

لم تكن المصارعة ترفيهًا فقط، بل تدريبًا عسكريًا لصقل مهارات الجنود.
الرماية:
استخدموها في الصيد والتدريب العسكري ارتبطت بالقتال والصيد.

فكان الفراعنة يفتخرون بمهاراتهم في الرمي بالقوس والسهام، مثل الملك تحتمس الثالث الذي خُلدت إنجازاته في الرماية على جدران المعابد.

كانت تُستخدم للرماية على أهداف ثابتة ومتحركة.

السباحة:
لعب نهر النيل دورًا في جعل السباحة مهارة ورياضة أساسية بسبب الاعتماد على النيل، أصبحت السباحة مهارة حياتية ورياضة.

هناك نقوش تُظهر أطفالًا يسبحون في النهر ويستخدمون قوارب البردي.

استُخدمت السباحة أيضًا في الصيد والاحتفالات الطقسية.
—
التجديف:
للتنقل والصيد والرياضة فهى ممارسة قديمة للنقل والترفيه والسباقات بين القوارب.

على جدران المقابر نرى مشاهد تجذيف الصيادين والمقاتلين.

رفع الأثقال:
مارسوها لتقوية الجسم.
ألعاب الكرة:
كانت هناك ألعاب جماعية بالكرات والصولجان تشبه الهوكي لعب المصريون ألعابًا بكرة مصنوعة من الجلد أو القصب.

كانت تُستخدم العصي لضرب الكرة (مشابهة للهوكي).

بعض النقوش في معبد الدير البحري تُظهر فرقًا نسائية تمارس هذه الألعاب.

رفع الأثقال والجمباز

عرف الفراعنة تدريبات حمل الأثقال لأغراض اللياقة وبناء العضلات.

كان الشباب يتسابقون في حمل الأجسام الثقيلة وإظهار القوة.

سباق العربات

في العصور اللاحقة (الدولة الحديثة)، صارت العربات الحربية رياضة للنخبة.

كان الملك تحتمس الرابع والملك رمسيس الثاني يفتخران بمهارتهما في سباق العربات والصيد من العربة.

المصارعة بالعصي (النبوت)

مشابهة لرياضة العصا أو العصا الصعيدي الحالية.

كانت تدريبًا عسكريًا ومنافسة رياضية.

المصادر التاريخية الموثوقة:
النقوش في مقابر بني حسن بمحافظة المنيا.
معابد الكرنك والأقصر والدير البحري.
البرديات القديمة مثل بردية هاريس.
كتابات المؤرخين اليونان عن رياضة المصريين.

إذًا يمكن القول إن أقدم رياضة في مصر هي المصارعة والسباحة والرماية، وجميعها موثقة في النقوش والبرديات الفرعونية.