رحلة الوعى ونقطة التحول

بقلم /علياء حلمي
ماجستير مهني فى الإرشاد الأسري والزواجي

إن ترى ضعفك فقوتك ستشرق طريقك
بسم الله الرحمن الرحيم
إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ﴾ بداية انطلاقة لرحلة الوعى وفَهم الذات لم تنتهي رحلة الى عمق السلوك البشري
وتعديله وتغييره بدايتها التقرب إلى الله والاستبصار إن ترى عيوبك وتعديلها ببرنامج علاجي على نفسك بصدق ومرآة وتحدي وتصميمك إن كل مر سيمر وتقوي كل نقطة ضعف بتعترف نحن لسنا ملائكة نحن بشر على الأرض فيها صراعات نفسية منها من استسلم ومنها من تحدى فهى ليست شهادات وألقاب بل إنسانية وعلم ورسالة بدأتها تربوي ثم لطريق المجال النفسى من مهني إلى اكاديمي فكل باب وراه حكاية صمود لذاته.

فالمسئولية الذاتية والتغيير الإيجابي وقد ساعدتنى على تخطي الصعاب فالألم حتمي والمعاناة اختيار تعلمنا معنى إعادة بناء الإنسان من الداخل تعلمنا نرى عمق ماوراء السلوك البشري.

“فالصحة النفسية ليست رفاهية، بل هي الأساس الذي نبني عليه جودة حياتنا وقدرتنا على رؤية جمال العالم والمساهمة فيه.”
“كما نعتني بأجسادنا، علينا أن نرعى عقولنا وقلوبنا؛ فالعناية بالداخل هي الشجاعة الحقيقية لعيش حياة متوازنة ومزدهرة.

#علياء حلمي
#ماجستير مهني فى الإرشاد الأسري والزواجي بتقدير امتياز .
#تربوية ومتخصصة علاقات اسرية وزواجية
#متخصصة تعديل سلوك
#متخصصة صحة نفسية وجنسية واكلينكي
#مدرب مهارات حياتية
#باحثة دراسات عليا علم نفس ارشادي جامعة القاهرة