د. رضا علي عطية

المرونة النفسية: مهارة أساسية لمواجهة ضغوط الحياة

تُعدّ المرونة النفسية من الركائز الجوهرية للصحة النفسية، إذ تمكّن الإنسان من التكيّف الإيجابي مع الضغوط والتغيرات المفاجئة دون فقدان…